Tüp Bebek Transfer Sonrası Beslenme Önerileri

Posted by: Müzeyyen Uyanık Comments: 0

Tüp Bebek transfer sonrası beslenme önerilerini aşağıdaki gibi sıralayabiliriz; 

Tüp bebek tedavisinde önemli etkenlerden biri ideal kiloda olmaktır.

Sigara bırakılmalı ve sigara içilen ortamlardan uzak durulmalıdır.

Tüp bebek transfer sonrası kola, çay, kahve yerine günde en az 2-3 litre su tüketilmelidir.

Protein ve Omega-3 bakımından zengin olan besin balıktır. Haftada en az iki-üç kez balık tüketmek tedavi başarısını olumlu etkiler.

Folik asit bakımından zengin yeşil yapraklı sebzeler, fındık ve badem gibi kuruyemişler tercih edilmelidir.

Haftada en az 2 gün olmak üzere baklagil tüketimini artırmak özellikle nohut, kuru fasulye, barbunya tüketmek yararlı olacaktır.

Pişirme yöntemi olarak haşlama, fırında pişirme yöntemleri tercih edilmelidir. Sebzeler çok fazla haşlanmamalıdır.

Tatlandırıcılar bu süreçte kullanılmamalıdır.